Class

プレClass (3歳〜５歳）

心と体をまっすぐに育てるために、綺麗な姿勢で集中力を身につけ、楽しい音楽に合わせて動き、運動能力や柔軟性、体幹を鍛え、同時に、聞く力、覚える力、考える力、伝える力を育みます。今後の健やかな成長のために「あきらめずに最後までやりきる」「失敗から学ぶ」「受け入れる心」を身につけることを目指します。

エンジェル Class(５歳〜7歳）

ストレッチから始まり、両手バーを使ってバレエのポジションを習い、リズム感や柔軟性を高め、バレエに適した身体を作ります。楽しみながら空間認識力や思考力を育みます。この年齢では「ものごとに対して感覚的に受け止める力」を身につけることを目指します。

エレメンタリーClass(小2〜小3）

ストレッチに加え、腹筋や背筋などの筋力トレーニングも始まります。両手バー、片手バーを使ってプリエやタンジュなど基礎の動きを繰り返し、バレエのための体を作っていきます。センターレッスンではバーレッスンで身につけた身体で動けることを目指します。

C Class(小4〜小６）週2回から　90分

トゥシューズを履いての脚の使い方や、基本のバーレッスンを重点的に繰り返し、センターレッスンでは、少しずつジャンプや回転などのテクニックを習得していきます。舞台やコンクールを想定した踊り方や、表現力の向上なども伸ばしていきます。

B Class(中学生以上）

基本のバーレッスンを洗練させながら、少しずつ複雑な動きを学び、踊りに繋げていくことを始めていきます。この時期は心理的、生理的な変化が始まるため、個々の性格や特徴を考慮して指導していきます。

A Class(中学生以上）

よりプロフェッショナルな技術や表現力を身につけ専門的に学ぶクラスです。コンクールやオーディション、舞台出演などの実践に対応できるように指導します。

特別講師 Class

コンテンポラリー、パドドゥ、解剖学、ピラティス、演技、英語レッスンなど普段のレッスンだけではなく、バレエを深く知り、理解するために専門の講師を迎え不定期に開講するクラスです。

ビギナー Class(11歳以上）

バレエ経験のない初心者の方や、以前バレエを習っていた方、もう一度基礎からじっくり取り組みたい方を対象にしたクラスです。ストレッチから始まり、両手バー、片手バーでバレエの基本の動きを丁寧に学んでいくクラスです。センターレッスンでは簡単なステップを通じて踊りの楽しさを感じていただきます。

大人 Class

バレエの基礎を身につけながら、フルレッスンを行うクラスです。大人からトゥシューズにチャレンジすることもできます。どの年齢からでも諦めずに続けていくことで上達を感じ、身体も心も美しく磨かれていきます。

JAZZ

中学生～大人までの初心者や以前ダンスをされていた方、ダンスの基礎力を上げたい方、宝塚やミュージカルなどに興味のある方を対象にストレッチや筋トレ、アイソレーションを行います。コンビネーションはJpop、洋楽、JAZZなど様々な音楽を使って１ヶ月ごとに振り付けていきます。

フロアストレッチ＆コンテンポラリージャズ

最初は床の上でストレッチ、ピラティスなどの動きを取り入れながら、強く柔軟性のある身体を作り、その後、スローからミディアムテンポの音楽の中でカタチにとらわれず、自由であることを感じていただけるレッスンです。初心者からダンス経験者まで、年齢を問わず参加して頂けます。

グループピラティス

ピラティスは、身体に負担をかけずに強くしなやかな筋肉をつけることを目的としたエクササイズです。身体の歪みや偏り、姿勢の矯正、特にお腹周りの筋力の衰えを改善したい人におすすめです。またバレエやダンスに絶対に必要なコア（体幹）も鍛えます。グループクラスでは月ごとにテーマを決め、マット上でワークアウトを楽しんでいただきます。